Apa Itu Patogen? Kenali 4 Jenisnya yang Sebabkan Penyakit

Pernah mendengar kata patogen? Ya, nyatanya hal ini seringkali disebut-sebut sebagai pembawa penyakit. Tidak hanya menyerang manusia saja, tetapi patogen pun dapat menginfeksi makhluk hidup lainnya, seperti hewan.

Patogen penyebab penyakit pun bermacam-macam, setidaknya ada 4 jenisnya yang perlu diwaspadai, termasuk bakteri. Tingkat keparahan penyakit pun bisa berbeda-beda, tergantung paotgen yang menginfeksi hingga kondisi sistem kekebalan tubuh seseorang.

Lantas, apa saja keempat jenis patogen yang dimaksud tersebut? Berikut ini ulasannya.

1. Apa itu Patogen?

Credit Image - kumparan.com

Medical News Today menjelaskan bahwa patogen merupakan organisme yang dapat menyebabkan penyakit. Sama halnya dengan organisme lainnya, patogen juga berusaha untuk bertahan hidup dan memperbanyak diri.

Patogen dapat menyebabkan penyakit dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda. Sistem kekebalan tubuh akan melawan patogen yang masuk ke tubuh. Pada kondisi tertentu, tubuh mampu melawan patogen dengan baik, namun pada kondisi lainnya patogen dapat berakibat fatal. Menurut Healthline, terdapat empat jenis patogen utama, yaitu bakteri, virus, jamur, dan parasit.

2. Bakteri

Bakteri yang bersifat patogen dapat masuk dan memperbanyak diri di dalam tubuh. Beberapa penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri yaitu tuberkulosis, meningitis, demam tifoid, dan lainnya.

Meskipun begitu, tidak semua bakteri bersifat patogen. Di dalam tubuh sendiri terdapat banyak bakteri yang sifatnya tidak berbahaya. Bahkan, kehadiran bakteri baik bermanfaat bagi tubuh.

Selain itu, Healthline menjelaskan bahwa tubuh juga bisa menjadi lebih rentan terhadap infeksi bakteri ketika kekebalan tubuh melemah akibat infeksi virus. Adanya infeksi virus membuat bakteri yang awalnya termasuk bakteri normal di dalam tubuh menjadi bakteri patogen.

3. Virus

Credit Image - bbc.com

Dikutip dari Medical News Today, virus juga termasuk dalam patogen yang memiliki ukuran lebih kecil dari bakteri. Sebagian ilmuan percaya bahwa virus tidak termasuk mahluk hidup. Beberapa alasannya karena virus tidak memiliki sel dan tidak dapat beresproduksi tanpa adanya sel mahluk hidup.

Virus yang masuk ke dalam tubuh dapat bereplikasi sehingga menghasilkan banyak virus baru yang selanjutnya menginfeksi sel tubuh lainnya. Beberapa virus yang dapat menimbulkan infeksi pada manusia antara lain virus influenza, rotavirus, hingga SARS-CoV-2 penyebab Covid-19.

4. Jamur

Ada berbagai spesies jamur yang telah diketahui dan beberapa diantaranya dapat menyebabkan sakit pada manusia. Healthline menjelaskan, sekitar 300 spesies jamur bersifat patogen pada manusia.

Jamur dapat ditemukan di mana saja, termasuk di kulit. Jamur tersebut dapat menimbulkan masalah kesehatan apabila tumbuh terlalu banyak. Masalah kesehatan akibat jamur diataranya infeksi jamur kulit, pneumonia yang disebabkan infeksi jamur, dan lainnya.

5. Parasit

Credit Image - halsaochfunktionsmedicin.se

Healthline menyebutkan bahwa parasit juga termasuk patogen yang dapat menyebabkan masalah kesehatan. Parasit adalah organisme yang hidup dan mendapatkan makanan dari inangnya.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) menjelaskan bahwa terdapat tiga jenis utama parasit, yaitu protozoa, cacing parasit, dan ektoparasit. Beberapa penyakit yang disebabkan oleh parasit diantaranya:

Protozoa: Contoh protozoa yaitu Plasmodium, penyebab malaria yang ditularkan melalui gigitan nyamuk.
Cacing parasit: Cacing parasit dapat menginfeksi manusia dan dapat hidup di beberapa bagian tubuh, misalnya usus, saluran pencernaan, atau sistem limfatik. Cacing parasit dapat menyebabkan banyak penyakit, salah satunya filariasis limfatik atau lebih dikenal dengan kaki gajah.
Ektoparasit: Ektoparasit hidup menempel atau menggali ke dalam kulit, misalnya kutu kepala dan tungau.

6. Bagaimana Cara Menghindari Serangan Patogen?

Patogen dapat menimbulkan masalah kesehatan pada manusia. Jenis-jenis patogen yang disebutkan di atas pun bisa menyebabkan kondisi yang beragam, termasuk berisiko fatal, seperti kematian. Lalu, gimana caranya menghindari serangan patogen?

Salah satu cara menghindarinya, yaitu dengan menerapkan gaya hidup bersih dan sehat, seperti:

Cuci tangan secara menyeluruh. Ini merupakan salah satu cara terbaik untuk menghindari terkena pilek.
Hindari menyentuh wajah, khususnya hidung, mata, dan mulut) terlalu sering dengan tangan yang kotor.
Makanan harus dimasak atau didinginkan secepat mungkin.
Sayuran dan daging harus disimpan secara terpisah dan dipersiapkan di papan pemotong yang berbeda.
Daging sebaiknya disajikan dengan matang.
Ingatlah bahwa makanan yang mengandung mikroorganisme berbahaya tidak selalu berbau busuk. Penting untuk tetap waspada.
Beberapa organisme mati sewaktu makanan dimasak, tetapi mereka masih dapat meninggalkan zat-zat beracun yang dapat menyebabkan diare dan muntah.

Yang tidak boleh dilupakan dalam menghindari infeksi penyebab penyakit, yaitu menjaga daya tahan tubuh. Ingat, imunitas merupakan perlindungan utama, sehingga patogen berbahaya tidak mudah menyerang tubuh.

Konsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, istirahat yang cukup, mendapat asupan cairan harian, hingga mengelola stres – ini merupakan deretan cara penting untuk menguatkan kekebalan.

Selain itu, kamu juga perlu mendapat asupan vitamin dan mineral harian, yang bisa diperoleh dengan mengonsumsi multivitamin Enervon Active. Kandungan lengkap di dalamnya dapat meningkatkan kekebalan sekaligus memaksimalkan fungsi tubuh.

Enervon Active mengandung non-acidic Vitamin C 500 mg, Vitamin B Kompleks (Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12), Niacinamide, Kalsium Pantotenat, dan Zinc – kandungan vitamin C yang dilambung serta zinc akan membantu menjaga imunitas agar penyakit tidak mudah menyerang.

Kemudian, kandungan vitamin B kompleks-nya akan mengoptimalkan metabolisme. Jadi, makanan yang kamu konsumsi dapat diubah menjadi energi yang dapat memaksimalkan kegiatan harian, sehingga kamu gak gampang lelah.

Yuk, segera dapatkan multivitamin andalan satu ini dengan mengunjungi official store Enervon!

Jadi, itulah deretan jenis patogen serta cara menghindarinya. Agar kondisi tubuh tetap prima pastikan kamu sudah menerapkan gaya hidup sehat dan bersih, ya!