Menjaga stamina tubuh menjadi salah satu tantangan yang cukup besar jika kamu termasuk orang yang sulit memiliki pola hidup sehat. Meskipun begitu, masih ada trik yang bisa dilakukan agar tubuh tetap bugar. Dari segi aktivitas fisik, kamu bisa melakukan latihan-latihan sederhana 15-30 menit sehari. Sedangkan dari segi pola makan sehat, kamu perlu mengatur porsi makan dan keseimbangan asupan gizinya. Salah satu cara praktis yang bisa ditempuh adalah mengonsumsi vitamin stamina tubuh. Karena tubuh tidak mampu memproduksi sendiri semua jenis vitamin dan mineral, penting sekali untuk mengonsumsi suplemen agar kebutuhan hariannya tercukupi. Tentu saja dengan bahan yang aman diminum setiap hari. Mari berkenalan lebih jauh dengan semua produk Enervon, suplemen keluarga terpercaya di Indonesia.

Vitamin Stamina Tubuh Terbaik: Enervon

Secara singkat, Enervon memiliki 5 varian suplemen berisi multivitamin dan mineral yang diformulasikan khusus berdasarkan usia. Pada kategori dewasa, produk ini menawarkan Enervon-C Tablet dan Enervon Active. Sedangkan pada kategori anak-anak, Enervon-C plus Syrup siap membantu ayah dan ibu mendukung kesehatan anak di masa tumbuh kembang mereka. Lalu ada Enervon Gold, vitamin stamina tubuh harian untuk usia lanjut. Satu lagi, Enervon Effervescent yang bisa dikonsumsi oleh semua anggota keluarga.

Tentu saja semua varian produk tersebut aman dikonsumsi setiap hari. Selain kandungan mikronutrien yang tidak berlebihan, Enervon juga menggunakan bahan non-acidic sehingga aman bagi lambung meski dikonsumsi setiap hari sesuai dosis yang dianjurkan. Ikuti detailnya berikut ini.

Kandungan Detail Dalam 1 Dosis Enervon

1. Enervon-C Tablet

Dosis untuk varian ini adalah satu tablet per hari dan disarankan dikonsumsi pada pagi hari setelah sarapan. Dalam 1 tabletnya, mengandung:

  • Vitamin C (500 mg)
  • Vitamin B1 (50 mg)
  • Vitamin B2 (25 mg)
  • Vitamin B6 (10 mg)
  • Vitamin B12 (0,005 mg)
  • Niacinamide (50 mg)
  • Kalsium Pantotenat (20 mg)

2. Enervon-C Plus Syrup

Satu sendok takar (5 ml) dapat diberikan pada anak usia 1-6 tahun, sedangkan usia 6-12 tahun dapat mengonsumsi 2 sendok takar. Dengan bentuknya yang sirup, ayah dan ibu bisa mengatur dosisnya lebih mudah bila mendapat saran khusus dari dokter. Sebaiknya dikonsumsi sesudah makan untuk meningkatkan penyerapan vitamin A dan D. Dalam setiap 5 ml mengandung:

  • Vitamin C (83,33 mg)
  • Vitamin A (1.500 SI)
  • Vitamin B1 (8,33 mg)
  • Vitamin B2 (4,16 mg)
  • Vitamin B5 (3.33 mg)
  • Vitamin B6 (1,67 mg)
  • Vitamin B12 (0,00833 mg)
  • Vitamin D (100 SI)
  • Niacinamide (8.33 mg)

READ ALSO
Ini 4 Vitamin Anak yang Bagus untuk Perkembangan Otak

3. Enervon-C Effervescent

Kemudian untuk kamu yang lebih suka multivitamin berbentuk effervescent, Enervon-C Effervescent cocok menjadi teman sehari-hari. Tablet ini mudah larut dalam air putih sehingga lebih mudah dikonsumsi kapan saja. Setiap tabletnya mengandung:

  • Vitamin C (1000 mg)
  • Vitamin B1 (50 mg)
  • Vitamin B2 (25 mg)
  • Vitamin B6 (10 mg)
  • Vitamin B12 (0,005 mg)
  • Niacinamide (50 mg)
  • Kalsium Pantotenat (20 mg)

4. Enervon Active

Jika kamu memiliki aktivitas padat setiap hari, maka Enervon Active adalah solusi yang tepat. Dengan dosis 1 tablet per hari, setiap tabletnya mengandung:

  • Vitamin C (500 mg)
  • Vitamin B1 (50 mg)
  • Vitamin B2 (25 mg)
  • Vitamin B6 (10 mg)
  • Vitamin B12 (0,005 mg)
  • Kalsium Pantotenat (20 mg)
  • Niacinamide (50 mg)
  • Zinc (10 mg)

READ ALSO
5 Vitamin & Tips untuk Pekerja Berat Serta Rekomendasinya

5. Enervon Gold

Terakhir adalah vitamin stamina tubuh usia lansia dengan dosis 1 tablet setiap hari setelah makan. Dalam satu tabletnya mengandung:

  • Vitamin C (90 mg)
  • Vitamin B1 (1,2 mg)
  • Vitamin B2 (1,4 mg)
  • Vitamin B5 (5 mg)
  • Vitamin B6 (1,7 mg)
  • Vitamin B12 (0,0024 mg)
  • Asam Folat (0,4 mg)
  • Lutein (10 mg)
  • Minyak Ikan (500 mg) yang mengandung: Omega 3 (350 mg); DHA (250 mg); EPA (50 mg)

Manfaat Besar dalam Satu Kali Konsumsi

Melihat data di atas, terdapat beberapa kandungan yang sering muncul dan tentu saja manfaatnya tidak hanya menjaga stamina tubuh. Terdapat banyak manfaat spesifik dari setiap kandungannya.

1. Vitamin C

Terkenal sebagai peningkat kekebalan tubuh, vitamin C juga berperan aktif dalam mengontrol tekanan darah, membantu proses produksi zat besi, hingga mencegah penuaan dini pada kulit. Selain itu, zat gizi ini juga membantu tubuh menangkal radikal bebas. Cocok sekali untuk kamu yang aktif beraktivitas padat setiap hari.

2. Vitamin B Kompleks

Terdiri dari banyak jenis turunan, vitamin B kompleks juga memiliki manfaat yang sangat besar. Mulai dari menjaga kesehatan sel tubuh, penglihatan, otak, pencernaan, produksi hormon, hingga peredaran darah. Selain itu, zat gizi ini juga berperan aktif dalam pengubahan makanan menjadi energi lebih cepat.

3. Vitamin A dan D

Terdapat dalam varian vitamin untuk anak-anak, vitamin A dan D berfungsi sebagai pendukung proses tumbuh kembang dan sistem imun anak. Lebih detail, vitamin A berperan dalam pencegahan penyakit menular dan infeksi. Sedangkan vitamin D mampu mendukung pertumbuhan tulang dan gigi serta kekuatan ototnya.

4. Niacinamide

Populer sebagai zat gizi segudang manfaat bagi kulit dan wajah, ternyata niacinamide juga berperan dalam menjaga kesehatan tubuh. Nama lain dari vitamin B3 ini punya peran penting dalam metabolisme tubuh dan membantu mencegah penyakit ginjal kronis dan diabetes tipe 1.

5. Kalsium Pantotenat

Dikenal juga sebagai vitamin B5, zat gizi yang satu ini juga mendukung proses metabolisme dengan memecah lemak dan karbohidrat. Namun lebih dari itu, vitamin B5 juga dapat meningkatkan stamina tubuh sekaligus baik untuk kesehatan rambut, hati, dan mata.

6. Zinc

Zinc menjadi salah satu syarat penting terjadinya beberapa proses kimia dalam tubuh seperti reaksi enzim, protein, dan DNA, penyembuhan luka, dan mekanisme sistem imun.

READ ALSO
Manfaat dan 5 Vitamin untuk Lansia agar Tidak Mudah Sakit

7. Asam Folat

Asam folat atau vitamin B9 mampu menurunkan risiko strok dan mencegah penurunan kemampuan mengingat pada lansia. Bahkan konsumsi yang cukup setiap hari dapat menghindarkan lansia dari gejala depresi.

8. Lutein

Diberikan khusus pada lansia, lutein berperan aktif dalam menjaga kesehatan mata dengan mencegah terjadinya penurunan fungsi penglihatan. Lebih detail, zat gizi ini mampu menurunkan degenerasi makula, bagian mata yang bertanggung jawab pada ketajaman mata.

9. Minyak Ikan

Bagi lansia, minyak ikan mampu menjaga keseimbangan tubuh saat bergerak agar tidak mudah jatuh. Selain itu, kandungan di dalamnya membantu mendukung kesehatan otak, sehingga penyakit alzheimer dapat dicegah.

Semua produk di atas bisa kamu dapatkan secara praktis melalui marketplace Tokopedia dan Shopee. Pastikan dari toko resmi Enervon ya.